Oideas Cóipeála Ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks Is breá leat

Oideas cóipe ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks Kristen Carli / Mashed

Cad a d’fhéadfadh a bheith níos mó pléisiúir ná albam is fearr leat nó podchraoladh suimiúil a chur ar siúl, gloine deas Cabernet Sauvignon a dhoirteadh, agus uair an chloig a chaitheamh i do chistin ag cócaráil béile do na leabhair chuimhne? Níl mórán. Ach nuair a bhíonn sé 7:30 ar maidin, tá páistí agat le dul ar an mbus, 50 ríomhphost nua ag plódú do bhosca isteach, cruinniú le hullmhú dó, agus comaitéireacht 45 nóiméad sula dtéann tú chuig an oifig, an cineál sin fiú de phléisiúr cócaireachta níl sé sna cártaí. (Chomh maith leis sin, is dócha nárbh fhearr fíon a ól ar maidin.)

Maidir leis na hamanna sin, tá an t-oideas copycat ceapaire Starbucks Impossible Breakfast seo ann. 'Is iontach an rud é seo a ullmhú don tseachtain,' a deir an cócaire, scríbhneoir bia, agus diaitéiteach cláraithe Kristen carli . 'Caithim cúpla ceann i scragall agus ar maidin ghnóthach. Is féidir liom greim a fháil, a dhífhilleadh agus a zapáil sa mhicreathonn go tapa ar an mbealach amach an doras. ' Ní thógfaidh sé ach thart ar 15 nóiméad ar na comhábhair a theastaíonn chun an Ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks seo a chócaráil agus a chur le chéile. Tógfaidh sé timpeall nóiméad amháin an ceapaire a théamh sula mbuailfidh tú an bóthar. Mar sin déan fabhar duit féin agus caith 15 nóiméad tráthnóna ionas gur féidir leat nóiméad amháin a chaitheamh ar na maidineacha sin i rith na seachtaine nuair a bhíonn gach nóiméad tábhachtach.



chick mac agus cáis fil a

Cruinnigh do chuid comhábhair don oideas seo de chóip ceapaire Ceapaire Dodhéanta Starbucks

Comhábhair oideas copycat ceapaire Starbucks Dodhéanta Kristen Carli / Mashed

Is é an rud is fearr faoin oideas seo de chóip ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks ná go bhfuil an chuid is mó de na comhábhair a ullmhaíodh ullmhaithe agus cócaráilte duit cheana féin. Cé is moite den uibheacha , tá tú i ndáiríre ag déanamh níos mó téimh ná cócaireacht. Beidh sé ubh, sé rolla ciabatta, sé slisní de cháis cheddar, agus sé ispíní veggie ag teastáil uait (is maith linn na cinn ó Beyond Meat, ach tá tonna roghanna amuigh ansin).

Chun an ceapaire a dhéanamh vegan, ' cáis neamh-dhéiríochta oibríonn go maith, 'a deir Carli, ag cur leis:' Mholfainn ceann a leá go maith, cosúil le Chao. ' (Agus ar an láimh eile, is féidir leat an ceapaire seo a dhéanamh le ispíní feola freisin - déan cinnte é a chócaráil i gceart má dhéanann tú é.)

Bácáil na huibheacha don oideas seo de chóip ceapaire Ceapaire Dodhéanta Starbucks

uibheacha bácála le haghaidh oideas cóipe ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks Kristen Carli / Mashed

Preheat an oigheann go 350 céim Fahrenheit agus faigh na huibheacha as an gcuisneoir chun ligean dóibh téamh beagán. Ansin, spraeáil sé cinn de na cupáin de stán muffin meánmhéide le sprae cócaireachta neamhstick.



Scáinte na huibheacha sna sé shliotán muifín ullmhaithe agus ansin, ag baint úsáide as forc, déan na buíocáin a bhriseadh suas. Bácáil na huibheacha ag 350 céim ar feadh 12 nóiméad. Deir Carli nach mbeadh ann ach an ‘botún amháin dá mbeadh na huibheacha tearc-chócaráilte. Bí cinnte nach bhfuil na huibheacha jiggly. ' Má theastaíonn níos mó ama uathu, lean ar aghaidh leis na huibheacha ag bácáil in eatraimh dhá nó trí nóiméad.

Teas na piseáin ispíní agus an t-arán don oideas seo de chóip ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks

ispíní cócaireachta le haghaidh oideas copycat ceapaire Dodhéanta Bricfeasta Starbucks Kristen Carli / Mashed

Idir an dá linn, de réir mar a bhácáil na huibheacha, cuir na ispíní veggie ar aon leathán beag amháin agus na rollaí ciabatta ar cheann ar leithligh - tá sé seo ionas gur féidir leat an t-arán a tharraingt amach má thosaíonn sé ag donn.

Teas na ispíní agus an t-arán san oigheann ar feadh ocht nóiméad agus tú ag cócaireacht na n-uibheacha fós. Agus má tá tú ag úsáid ispíní veggie atá reoite, ba chóir duit iad a chur isteach níos luaithe - b’fhéidir go mbeidh an 12 nóiméad iomlán ag teastáil uathu chun téamh i gceart.



Cuir an t-oideas cóipe ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks le chéile

Oideas cóipe ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks Kristen Carli / Mashed

Bain na comhábhair oideas cóipeála ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks ón oigheann agus na ceapairí a chur le chéile trí phatrún ispíní amháin, ubh amháin, agus slice cáise amháin a leagan ar gach rolla. Cuir Fleasc de Phiobar leis más maith leat, agus ansin is féidir leat cromadh síos.

Ach níos fearr fós, is féidir leat na ceapairí a fhilleadh i scragall agus iad a popáil sa chuisneoir. Maidin amárach, zap ceapaire sa mhicreathonn ar feadh nóiméid amháin (ar phláta, gan an scragall air, ar ndóigh!) Agus bain taitneamh as ceapaire te, úr-úr agus tú ag bualadh an bhóthair.

comhábhair cáise Mheiriceá kraft
Oideas Cóipeála Ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks Is breá leat5 as 32 rátáil Líon 202 Priontáil Ní thógfaidh sé ach thart ar 15 nóiméad ar na comhábhair a theastaíonn chun an Ceapaire Bricfeasta Dodhéanta Starbucks seo a chócaráil agus a chur le chéile. Am Ullmhúcháin 5 nóiméad Am Cócaireachta 12 nóiméad Seirbhísiú 6 cheapaire Am iomlán: 17 nóiméad Comhábhair
  • 6 ubh
  • 6 rollaí ciabatta
  • 6 slisní de cháis cheddar
  • 6 phatrún ispíní veggie (mar shampla Beyond Meat)
Treoracha
  1. Preheat an oigheann go 350 céim Fahrenheit agus spraeáil stáin muffin le sprae cócaireachta neamhstick.
  2. Scag uibheacha i 6 shliotán muifín agus bain úsáid as forc chun an buíocán a bhriseadh suas, ansin bácáil ar feadh 12 nóiméad.
  3. Idir an dá linn, cuir ispíní veggie ar phain leathán beag amháin agus rollaí ciabatta ar phainéal ar leithligh.
  4. Teas arán agus ispíní veggie san oigheann ar feadh 8 nóiméad.
  5. Bain na comhábhair go léir as an oigheann agus cóimeáil ceapairí trí ispíní, ubh agus slice cáise a leagan ar gach ceapaire.
  6. Bain taitneamh as!
Cothú
Calraí in aghaidh an Fhreastail 314
Saill Iomlán 10.0 g
Saill Sáithithe 4.5 g
Saill Trans 0.4 g
Colaistéaról 134.2 mg
Iomlán Carbaihiodráití 18.9 g
Snáithín cothaithe 1.5 g
Iomlán siúcraí 1.6 g
Sóidiam 348.0 mg
Próitéin 31.7 g
Is é an fhaisnéis a thaispeántar meastachán Edamam bunaithe ar chomhábhair agus ullmhúchán atá ar fáil. Níor cheart é a mheas mar mhalairt ar chomhairle cothaitheora ghairmiúil. Déan an t-oideas seo a rátáil

Catagóirí Oidis Teilifís Conas A